Zdrave navike počinju malim koracima Mladi učili o ishrani, fizičkoj aktivnosti i mentalnom zdravlju

Zdrave navike počinju malim koracima Mladi učili o ishrani, fizičkoj aktivnosti i mentalnom zdravlju

Kako izgleda uravnotežena ishrana? Zašto je važno kretanje? Kako sačuvati mentalno zdravlje u svakodnevnom životu?

Ovo su samo neka od pitanja kojima su se mladi bavili tokom edukativnih radionica. Kroz razgovor, praktične zadatke i razmenu iskustava, učesnici su istraživali načine na koje mogu unaprediti svoje svakodnevne navike i doprineti sopstvenom blagostanju.